·Î¼Ç¡¤¿¡¼¾½ºµî ±â´É Ãß°¡ '¸ÖƼ Á¦Ç°' º¯½Å
žçÀÇ °èÀýÀÎ ¿©¸§ÀÌ ´Ù°¡¿À¸ç Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇϱâ À§ÇÑ ¶È¶ÈÇÑ(?) Á¦Ç°µéÀÌ ´ë°Å ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
´Ü¼øÈ÷ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â '¼± ºí·Ï(sun block)' ±â´ÉÀ» ³Ñ¾î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º, ¿¡¼¾½º, Ä𸵠·Î¼Ç, ÆÄ¿îµ¥À̼Ç, ÆÄ¿ì´õ ¿ªÇÒ±îÁö ÇÏ´Â ¸ÖƼ ±â´É¼º Á¦Ç°À¸·Î º¯½ÅÇÑ °ÍÀÌ À̹ø ½ÃÁðÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ³²¼º¿ë ¾î¸°ÀÌ¿ë ¿©¼º¿ëÀ¸·Î ´ë»ó¿¡ µû¶ó ¼¼ºÐÈµÈ °Í°ú, ¸ð¹ß¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦, ÀÔ¼ú¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ µî ¸öÀÇ ºÎÀ§º°·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ µîÀåÇÑ °Íµµ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù.
¾ÆÀÌ¿ÀÆäÀÇ ¿¡¾îÄí¼Ç ¼±ºí·°ÀÇ °æ¿ì ÆÄ¿ì´õ ÆÑÆ®ÇüÀ¸·Î Ãâ½ÃµÅ ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¼± ºí·Ï ±â´É ¿Ü¿¡µµ ¹Ì¹é ¿¡¼¾½º, ÆÄ¿ì´õ ÆÑÆ®, Äð¸µÈ¿°ú±îÁö 4°¡Áö ±â´ÉÀ» Çϳª·Î ¸ð¾ÒÀ¸¸ç ÆÄ¿ì´õ ÆÑƮó·³ ¼ö½Ã·Î µ¡¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Æò¼Ò ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÑ ¿©¼ºµéÀº ¼± ºí·Ï Á¦Ç°À» µ¡¹Ù¸¦ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Âµ¥ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ¼öÁ¤ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çì¶óÀÇ ¹Ì³×¶ö ¸ÖƼ º£À̽ºµµ ƯÀÌÇÑ ÇüŸ¦ °¡Á³´Ù. ¿©Çà°¥ ¶§ Áñ°Ü »ç¿ëÇÏ´Â 1ȸ¿ë »ùÇÿ¡¼ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ¾ò¾î ÀÛÀº ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅ·Π³ª¿Ô´Ù. ¼±Å©¸² ¿Ü¿¡µµ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º, ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ±â´É±îÁö °®Ãß°í ÀÖ´Ù.
¸ð¹ß Àü¹® ºê·£µåÀÎ ¶óÀÚ¸£¶ì±×¿¡¼± ¸ð¹ß¿¡ ¹Ù¸£´Â ¼± Å©¸², ¼± ·Î¼ÇÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ÇǺλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó µÎÇÇ, ¸ð¹ßµµ Àڿܼ±¿¡ ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦Ã³·³ ¸ð¹ßµµ °ü¸®ÇÑ´Ù´Â °³³äÀÌ´Ù. °¡´Â ¸ð¹ßÀ» À§ÇÑ ¼± Å©¸²°ú ±½Àº ¸ð¹ßÀ» À§ÇÑ ¼± ·Î¼ÇÀÌ Ãâ½ÃµÅ ÀÖ´Ù. ÀÚ¸ù¾¾¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¼ººÐÀ» »ç¿ë, ¸ð¹ß¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ Àڿܼ± Â÷´ÜÀÇ È¿°ú±îÁö º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡. Àڿܼ±¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¸¹ÀÌ µÈ ¸ð¹ßÀ» À§ÇÑ ¸ð¹ß Çì¾î ¸¶½ºÅ©µµ ¿©¸§¿ë Á¦Ç°À¸·Î °°ÀÌ ³» ³õ°í ÀÖ´Ù.
Å©¸®´ÏÅ©ÀÇ ´«, ÀÔ¼ú Àü¿ë ¼±½ºÆ½µµ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. ´«°¡ ÁÖ¸§À» À¯¹ßÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ°í ¾Ë·Î¿¡ ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â SPF(UVÂ÷´ÜÁö¼ö)¿Í PA(UVAÂ÷´ÜÁö¼ö)¸¦ üũÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¸Åë ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼´Â SPA 15/PA+(+°¡ 1°³ÀÎ Á¦Ç°)°¡ Àû´çÇϸç, ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â SPF 30/PA++, Çغ¯¿¡¼´Â SPF 50/PA+++°¡ ÀûÀýÇÏ´Ù.
|