ÆнºÆ® ¼¤Çª »ç¿ë¹ý :
1) ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¸Ó¸®¿Í µÎÇǸ¦ ÃæºÐÈ÷ Ç󱸾î ÁÝ´Ï´Ù.
2) ¼¤Çª¸¦ ¼Õ¿¡ ´ú¾î(100¿øÂ¥¸® Å©±â) °¡º±°Ô °ÅÇ°À» ³½ ÈÄ ¸Ó¸®¸¦ °¨¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
(À̶§ µÎÇǸ¦ ¼Õ°¡¶ô ³¡ ¹¶ÅöÇÑ ºÎÀ§·Î »ì»ì ¹®Áú·¯ ÇÔ²² ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä)
POINT! ÆнºÆ®¼¤Çª´Â ´«¿¡ º¸ÀÌÁö¾Ê´Â ³ëÆó¹°°ú °¢Áú·Î ¸·Èù ¸ð°øÀ» ¶Õ¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ°÷À» ÅëÇØ À¯È¿¼ººÐÀÌ Èí¼öµÇ¾î ¸ð±Ù±îÁö Àü´ÞµÇ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
ÃæºÐÈ÷ Èí¼öµÉ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϹǷΠ²À! 1-2ºÐ°£ ±×´ë·Î µÎ¼Ì´Ù°¡ ¼¤Çª¸¦
Çó±Å³»¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3) Çó±¸¾î ³½ ÈÄ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼¤ÇªÇÕ´Ï´Ù.
(À̶§´Â °ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ³½ ÈÄ ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î µÎÇǸ¦ °¡º±°Ô µÎµå·Á ÁÖ¸ç ¸¶»çÁöÇØ ÁÖ¼¼¿ä)
4) 1-2ºÐÈÄ¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³À´Ï´Ù.
ÆнºÆ® ÄÁµð¼Å³Ê »ç¿ë¹ý :
1) ¼¤Çª ÈÄ ¸ð¹ßÀ» ¼ÕÀ¸·Î °¡º±°Ô Â¥°Å³ª ¼ö°ÇÀ¸·Î °¡º±°Ô ¸»·ÁÁÝ´Ï´Ù.
(¹°±â°¡ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ÄÁµð¼Å³Ê°¡ Èê·¯³»¸®°í ³Ê¹« ¾øÀ¸¸é Àß ¹ß¶óÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
2) ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ ¼Õ¿¡ ÃæºÐÈ÷ ´ú¾î(¼¤ÇªÀÇ ¾à 1.5¹è) µ¥¿öÁöµµ·Ï ºñºÁÝ´Ï´Ù.
3) µÎÇÇ¿¡ ÆÑÀ» ÇÑ´Ù´Â ´À³¦À» °¡Áö°í µÎÇǸ¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.
4) À̶§ ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î °¡º±°Ô µÎÇÇ ¸À»çÁö¸¦ ÇØÁÖ¸é ´õ¿í Èí¼ö¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ¸ð¹ß¿¡ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ ¹Ù¸£¼¼¿ä.
5) 5-10ºÐ°£ µÎ¼Ì´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ Çó±Å³À´Ï´Ù.
POINT! ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ µµÆ÷ÇÏ°í ½ºÆÀŸ¿ùÀ» µÎ¸£°Å³ª »þ¿öĸµîÀ» ¾²½Ã°í ÃÖ´ë 30ºÐÁ¤µµ
µÎ¼Ì´Ù°¡ Çó±Å³»½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.(ÁÖ 1-2ȸ)
|