혼자서도 할 수 있는 브러쉬 건강 두피 마사지법!
긴장도 완화되고 릴렉스한 느낌이 온몸으로 펴져서
기분도 한층 좋아지고 탈모 예방에도 효과가 있답니다.
(사용 브러쉬)
-빗살 끝이 둥글고 봉이 달려있는 모양
-조금은 딱딱한 쿠션감의 브러쉬
-대나무 재질의 브러쉬는 정전기가 적어 좋다.
01. 편안한 자세로 앉습니다.
02. 끝이 둥근 쿠션 브러쉬를 준비합니다.
03. 옆머리와 윗쪽 머리, 뒷쪽 머리를 자신의 가마쪽까지 여러번 빗어 줍니다.
(순서는 윗머리->옆머리->뒷머리 순서 / 양쪽)
04. 앞머리는 올백으로 정수리 부분을 향하여 여러번 천천히 4회 정도 빗어 줍니다.
(중앙/좌/우로 나누었을 때 정수리 부분은 조금 강하게 빗어 줍니다.
좌/우측을 할 대에는 곡선을 그리듯 올려주면 눈꼬리가 올리가는 효과가 있습니다.)
05. 뒷머리는 정수리(가장 윗쪽)에서 아랫쪽으로 빗어 줍니다.
(브러쉬를 두피와 밀착 시키면서 빗어 주어야 합니다.
06. 마지막으로 정수리(가장 윗쪽)에서 가마를 향해 톡톡톡 4회 정도 두드립니다.
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